terça-feira, 23 de agosto de 2011

Excesso de Peso




Eu tenho uma boa genética quando se diz respeito ao peso. Sou um cara magro por mais que eu exagere na comida.
Mas nem todos são assim.
E isso é ruim, muito ruim. Excesso de peso não é só um problema estético mas um problema de saúde. Ter uma vida sedentária nessa época de internet é uma coisa bem normal.
Mas o sedentarismo mata, e a gordura também.
Talvez seja difícil para alguns emagrecer, talvez para todos os que precisem. Mas é preciso, pois afinal ser saudável hoje em dia é sinônimo de comer bem.
Comer também é um vicio e como tal também pode ter resultados maléficos.

2 comentários:

  1. Mas cuidado: quem como bem e não angorda pode estar com os índices do corpo alterados e não saber, quando vê tá diabético ou perto de um infarto e não sabe. Mantenha os exames atualizados. Vai por mim.

    ResponderExcluir